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Cada dia es un regalo

Una anciana de 78 años, elegantemente vestida, bien perfumada, perfectamente maquillada y con su cabello arreglado a la moda como acostumbraba estarlo cada día, se dirigía, acompañada de un caballero, hacia un asilo que sería en lo adelante su hogar.

Su esposo había fallecido recientemente, lo que motivaba esta mudanza…

Después de muchas horas de esperar pacientemente en el recibidor del asilo, sonrió dulcemente, cuando se le dijo que su cuarto estaba listo.

Mientras se desplazaba con su andadera hacia el elevador, le dictaron una descripción detallada de su pequeño cuarto, incluyendo las cortinas que colgaban de su ventana.

“Me encanta”, afirmó, con el entusiasmo de un niño de 8 años al que le acaban de entregar una nueva mascota.

“Sra. Jones, no ha visto el cuarto, espere”. “Eso no importa”, respondió.

“La felicidad es algo que decides con el tiempo.

Si me gusta o no mi cuarto, no depende de cómo estén arreglados los muebles, depende de cómo arregle mi mente.

Ya decidí que me gusta.

Es una decisión que hago cada mañana, cuando me levanto. Tengo la elección; puedo pasar el día en la cama, repasando la dificultad que tengo con las partes de mi cuerpo que no funcionan, o salir de la cama y estar agradecida por las partes que sí funcionan.

Cada día es un regalo, y mientras se abran mis ojos, me enfocaré en el nuevo día y los recuerdos felices que he almacenado sólo por ésta vez en mi vida.”

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Pensamiento 14-09-14

by palabras alma on 14/09/2014

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Pensamientos

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LO BELLO DE LA VIDA ES SABER VIVIRLA

Vive cada instante de tu vida, con intensidad, con amor, sin razón ni medida, solamente vive a plenitud cada momento que la vida te ofrece.

Si te pone pruebas, supéralas, es un reto, pero disfruta al superarlas y alcanza tus metas sin miedo, sin rendirte. Porque el fuerte lucha jamás se rinde.

Si tropiezas y caes, levántate no te des por vencido antes de empezar, y si volvieras a tropezar y de nuevo caer, levántate con más ímpetu y mas fuerzas de luchar que antes, No hay obstáculos que no se puedan vencer.

Hazte grande ante la adversidad, superarlo está en ti.

No te afanes a lo material, es necesario, pero no imprescindible.

Vive con humildad esto, te hará grande ante los demás

Da todo cuanto puedas sin esperar nada a cambio, pero hazlo que salga de tu corazón, nada impuesto es bueno. La vida te sabrá recompensar.

Vive con sencillez no hagas alarde de lo que eres o posees, has sido bendecido por Dios al obtenerlo. No hagas leña del árbol caído. Ten presente que en algún momento de la vida, tal vez hayas estado o puedes estar en las mismas condiciones.

No permitas en tu vida, la mediocridad, ni la hipocresía, son sentimientos vanos y bajos, que solo conllevan a la tristeza, la amargura y la soledad.

Aleja de ti los malos pensamientos, la rabia, la venganza, la envidia, la soberbia y la mentira, corroen tu alma y dañan tu corazón.

Abre tu corazón al amor y al perdón, esto te hará libre y dejará fluir la nobleza que habita en él.

“Vive a plenitud cada instante de tu vida, sin tener presente el ayer, sin pensar en el mañana, solo vive hoy cada momento que la vida te regala”

“Porque la vida es bella, y vale la pena vivirla”.

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Pensamiento: Liderazgo

by palabras alma on 29/08/2014

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Pensamiento: Liderazgo

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Pensamiento: Se necesita valor 25-08-2014

by palabras alma on 25/08/2014

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Se necesita valor

Para huir de los chismes,
cuando los demás se deleitan en ellos.

Para defender a una persona ausente
a quien se critica abusivamente.

Para ser verdaderamente hombre o mujer
aferrándose a nuestros ideales,
cuando esto nos hace parecer
extraños o singulares.

Para guardar silencio,
en ocasiones que una palabra nos limpiaría
del mal que se dice de nosotros
pero perjudicaría a otra persona.

Para vestirnos según nuestros ingresos
y negarnos lo que no podemos comprar.
Para vivir según nuestras convicciones.

Para ser lo que somos y no pretender ser lo que no somos.

Para decir rotundamente y dignamente no,
cuando los que nos rodean dicen sí.

Para vivir honradamente dentro
de nuestros recursos y no deshonradamente
a expensas de otros.

Para ver en las ruinas de un desastre
que nos mortifique y humille,
los elementos de un éxito futuro.

Para negarnos a hacer una cosa
que es mala aunque otros lo hagan.

Para pasar las veladas en casa,
tratando de aprender.

(Desconozco su Autor)

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VEINTE MANERAS ACTIVAS DE SOBRELLEVAR EL STRESS

  1. Levántate quince minutos antes de lo acostumbrado.
  2. Prepárate la noche anterior para el siguiente día.
  3. Programa citas con anticipación.
  4. Haz un duplicado de tus llaves.
  5. Fotocopia siempre los papeles importantes.
  6. Repara cualquier cosa que no funciona como se debe.
  7. Solicita ayuda para realizar las tareas que te desagradan.
  8. Ponte metas.
  9. Pon un alto a un mal hábito.
  10. Pídele a alguien que sea tu oyente.
  11. Hazlo hoy.
  12. Planta un árbol.
  13. Dale de comer a los pájaros.
  14. Ponte en pie y estírate.
  15. Memoriza un chiste.
  16. Haz ejercicios diariamente.
  17. Aprende la letra de una nueva canción.
  18. Llega temprano a tu trabajo.
  19. Ordena tu closet.
  20. Escríbele a un amigo distante.

ADAPTADO DEL LIBRO “1O1 MANERAS DE SOBRELLEVAR EL STRESS”  PUBLICADO POR “ENFOQUE A LA FAMILIA”

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Los niños aprenden lo que viven

Si los niños conviven con las críticas,
aprenden a condenar.

Si los niños conviven con la hostilidad,
aprenden a pelear.

Si los niños conviven con el miedo,
aprenden a ser cobardes.

Si los niños conviven con la compasión,
aprenden a compadecerse de sí mismos.

Si los niños conviven con el ridículo,
aprenden a ser tímidos.

Si los niños conviven con los celos,
aprenden lo que es la envidia.

Si los niños conviven con la vergüenza,
aprenden a sentirse culpables.

Si los niños conviven con la tolerancia,
aprenden a ser pacientes.

Si los niños conviven con el estímulo,
aprenden a estar seguros de sí.

Si los niños conviven con el elogio,
aprenden a apreciar.

Si los niños conviven con la aprobación,
aprenden a gustarse a sí mismos.

Sí los niños conviven con la aceptación,
aprenden a encontrar amor en el mundo.

Si los niños conviven con el reconocimiento,
aprenden a tener un objetivo.

Si los niños conviven con la generosidad,
aprenden a ser generosos.

Si los niños conviven con la sinceridad y el equilibrio,
aprenden lo que son la verdad y la justicia.

Si los niños conviven con la seguridad,
aprenden a tener fe en sí mismos y en quienes los rodean.

Si los niños conviven con la amistad,
aprenden que el mundo es un bello lugar donde vivir.

Si los niños conviven con la serenidad,
aprenden a tener paz mental.

¿Con qué están conviviendo tus hijos?

Dorothy L. Nolte

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El Poder de Tomarse Las Manos 17-08-2014

by palabras alma on 17/08/2014

in Pensamientos

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El Poder de Tomarse Las Manos

Sentado en la playa, un día de verano, observaba como unos niños, jugaban en la arena. Estaban trabajando con esmero, cerca del agua, en la construcción de un elaborado castillo con portones, torres y pasajes internos.

Cuando estaban acabando con el proyecto, una gran ola vino y les derrumbó la construcción, reduciéndola a un montículo de arena mojada.

Pensé que estallaría el llanto, agobiados por lo que acababa de suceder en la obra que tanto trabajo les había costado.

Pero me sorprendieron.

En vez de eso, alejándose del agua salieron corriendo, riendo y tomados de la mano y volvieron a sentarse a construir otro castillo.

Me di cuenta que me habían enseñado una gran lección. Todas las cosas de nuestra vida, todas las estructuras complicadas sobre las que gastamos tanta energía y tiempo, están construídas sobre arena. Sólo nuestra relación con Dios y con otras personas perdurarán.

Tarde o temprano una ola puede llegar y tirar abajo lo que nos ha costado tanto construir. Cuando eso suceda sólo los que tienen una mano a la que aferrarse serán capaces de reir.

Harold Kushner

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Estadisticas

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